Witz & Spruch der Woche

Ich möchte zur Verbesserung Ihrer Gesamtstimmung in dieser nicht ganz so einfachen Zeit einen kleinen Beitrag leisten.

An dieser Stelle veröffentliche ich, immer am Wochenende, einen neuen Beitrag.

Ich hoffe, die Idee gefällt Ihnen und ich kann Sie zum Lachen bringen

bzw. ein wenig Ihr Wohlbefinden erhöhen. Gem. dem Motto:

“Lachen ist gesund und stärkt das Immunsystem”.

WITZ:

Liebling, du bist wie Zucker!,  sagt er.

   Sö süss??,  fragt sie.

   Nein, so raffiniert!

SPRUCH:

"Die einzigen wirklichen Feinde eines Menschen
sind seine eigenen, negativen Gedanken!"

Das Zitat von Albert Einstein entspricht schon sehr einer meiner Lebenseinstellungen.

Unser "ungefragter Verstand", wenn wir uns gerade mal nicht so auf eine Sache konzentrieren müssen  (z.B. beim Spazieren gehen, Zähne putzen, usw.),

produziert viele Gedanken, die uns nicht glücklich machen.

Im Gegenteil, diese negativen Gedanken (aus dem Ego entsprungen),

erzeugen oft Ängste, Wut, Enttäuschung, Zweifel, Zorn, Unwohlsein, usw.

und sind damit oft die Wurzel vielen Übels!

Wir sind dem aber nicht ausgeliefert, d.h. wir können durch Achtsamkeit über unsere Gedanken und aber auch durch" bewußtes Denken" unsere  Gedanken lenken.

Da wir um diese Mechanismen wissen, sollten wir auf unsere Gedankenhygiene achten und bewußt überwiegend das "Denken", was uns gut tut bzw. auch glücklich macht.

Anmerkung in eigener Sache:

Ich werde auch gefragt, von wem ich den "Spruch der Woche" denn eigentlich immer habe?

Den Spruch der Woche und die Ausführungen dazu, schreibe ich selbst. Wenn ich mal Zitate erwende, gebe ich natürlich auch den Autor mit an. Natürlich kann auch ich das Rad nicht komplett neu erfinden ;-) , d.h. der Spruch der Woche und die Ausführungen sind das Ergebnis dessen, was ich lese bzw. höre und der eigenen Erfahrungen. Auch ich bin ständig Studierender bzw. selbst Übender im Sinne des Spruches der Woche. Mir ist es wichtig, immer auf Augenhöhe mit den Mitmenschen zu sein. Das gebietet einfach der Respekt vor den Menschen.